lunes, 7 de noviembre de 2011

VI Ruta Sendeiros Soutelo de Montes

Hola amigos!!

Vuelvo al blog y ya no para hablar de efémerides deportivas ni de grandes deportistas que han pasado a la historia.Esto es un indicio de que ya estoy de vuelta a los entrenamientos.

El domingo día 6 de Noviembre,junto con compañeros (Paco,Toño,Fani,Abel Alonso...) con los que en algún momento he compartido algún que otro entrenamiento, partimos hacia el pueblo de Soutelo de Monte para disfrutar de una mañana por el monte con la bicicleta de montaña.Era mi bautizo con la bici de montaña y no sabría muy bien como podría salir esto.A las 10.30 se daba la salida a una ruta de 48km que al final se le haría un poco larga a la mayor parte de los participantes.

Mis sensaciones a lo largo de estos 48km fueron diferentes.Comencé con unos problemas en el cambio por lo que hubo que echar pie a tierra en numerosas ocasiones para no fastidiar el cambio.Esos problemas se solucionarían en mayor o menos medida con la ayuda de dos hombres experimentados como Paco (Monteabaixo) y Toño (Motobike).En las rocosas bajadas iba frenando casi totalmente la bici,mientras iba viendo que la gente me pasaba por ambos lados...casi como una pista de esquí.Luego en los llanos y cuestas arriba (cuando ya no había problemas con el cambio) las sensaciones eran muy positivas.

Además de Toño,Paco,Abel,Fany y yo,tuvimos la agradable presencia y compañía de otros deportistas del motobike como Fabián Ubeira,Rubén Monroy...que hicieron aún más si cabe,muy agradable y divertida esta ruta.

Y para finalizar,tras concluír los 48km,llegó el turno de limpiar las bicis,ducharse e ir a comer unos ricos garbanzos con cogumelos,empanada de cogumelos y unos bizcochos y roscas de postre.



Esta semana que comienza,se puede considerar la segunda semana de entrenamiento seria.Ahora mismo lo que interesa es hacer metros en el agua...si no se hacen ahora no se harán a lo largo de la temporada.En la bici es momento de disfrutar con la de montaña e ir acostumbrando las patas.Corriendo...aquí llega nuestro particular tendón de aquiles...

Las últimas pruebas realizadas no son nada alahueñas.A falta de los resultados definitivos, se puede decir que tras mes y medio de descanso,aún a dia de hoy, mantengo una microfractura por stress en cada pierna, más periostitis en la pierna derecha.Estos resultados,repito a falta de confirmación oficial, hacen que me pregunte en que estado llegaron mis piernas al Campeonato de España de distancia Olímpica de Vigo?

Sólo queda descansar,hielo y fisioterapia,nada mas.El resto a curtirse en el agua y encima de la bicicleta.

Nada más por hoy.Para abrir esta nueva temporada os dejo con uno de mis grupos preferidos,Flogging Molly


Saludos a todos

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